4 ANOS DO BLOG DIETA URGENTE \o/

Olá pessoal.....

Eu sei que ando meio sumida, aliás muito sumida, essa semana para vocês terem uma idéia eu nem lembrei do aniversário do meu blog que foi dia 30/6.....4 anos de blog, é isso ai....

Nunca me esqueço do dia que criei meu blog, eu estava sentada em casa, triste, infeliz e desesperada em busca de força de vontade para começar a mudar minha vida, foi então que no google em busca de uma nova dieta eu me deparei com vários blogs falando de Reeducação Alimentar....

Fiquei simplesmente encantada com aquilo, na mesma hora, eu que sempre amei escrever e ler, decidi criar o meu blog, o nome DIETA URGENTE era exatamente a expressão do que eu estava precisando naquele momento da minha vida....

Mal sabia eu que tudo fazia parte de um grande plano de Deus para que através da minha conquista eu pudesse ser instrumento de benção na vida de tanta gente, através da minha conquista me vi estimulada para encarar uma faculdade de psicologia onde busquei a capacitação necessária para ajudar pessoas...

Como sempre, quero agradecer a cada um de vocês que mesmo de forma anonima visitam meu blog tenha certeza que é para mim e para você que eu deixo aqui estas palavras...

A correria desta semana tem sido por conta de uns exames que eu estava fazendo, de cinco exames que eu tinha que fazer ja fiz 4, ja sairam as notas e fui aprovada em 3 falta sair a nota do exame que fiz sexta feira e falta fazer o exame de amanhã....

Ja era para ter estudado, aliás eu deveria ter passado o dia todo a estudar, mas estou com a mente tão cansada que só me apetece ficar na net a fazer hora e a pensar em nada....risos....tem dias que nós precisamos parar para aliviar a sobre carga......

Amanhã como é o ultimo exame decidi que vou adotar a partir de então novos hábitos...

1º) Vou entrar na terça feira definitivamente na disciplina da academia;
2º) Vou cortar os carboidratos em todas as refeições deixando para os consumir somente na refeição antes da academia;
3º)Vou abolir o refrigerante da minha vida novamente (Tenho tomado muita coca zero);
4º)Vou beber muita água

Na verdade eu estava fazendo tudo bem certinho, só que esta semana tiveram dias muito difíceis, eu não pude ir à academia e nem me alimentar direito, na sexta feira mesmo fiquei a estudar na biblioteca da faculdade de 10 da manhã às 22 horas....então não deu mesmo....

Essa semana ficarei finalmente livre, Deus é bom....lol

Volto para postar com mais frequencia...

Super beijo para vocês e queria pedir para quem tiver Facebook para me adicionar, assim quando eu estiver sumida daqui terão notícias minhas por lá.... (Luciana Coutinho está no FB)

Bom finalzinho de domingo para vocês S2

Lucy